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深田恭子が綺麗になったネ♪

今日は豹さんと二条城1~3へ行って来たよ\(^o^)/
ミックさんも徒党にいたぉお!!(゜ロ゜屮)屮
知人と知人が知人になり、仲良くしてると とても嬉しいヾ(*・ω・)ノ ルンルン♪
私自身も 知人の知人と仲良くさせてもらったり、
そのまた知人とも仲良くなったりと、どんどん知人の輪が広がって
ほんと ありがたいなーと思う(*▽)
その反面、知人が休止や引退してしまうと、
そこも連鎖が始まり どんどん休止&引退者が増えていくのも事実(・ω・;)
ちょうど今がそんな時期に入ってる。
今がふんばりどころ!!(`・ω・´*)oエイ(`・ω・´*)oエイ(`・□・´*)ノオー!!
だけど、徒党も集まらないこの時期を乗り越えるには
他にも目を向けようと思い、自分の体を健康に導くことを目標にした!
無料アプリの”あすけん”に登録して、体重や毎日の食べたものを入力していく・・
すると、自分に足りないものや 摂取しすぎなものが わかるの@@
このアプリのすごいところは、「お茶漬け」と入力して検索したら
全銘柄のお茶漬けの元とその味が一覧に出てきて
自分が食べたものを選べる@@!
カロリーや塩分やビタミン等々、商品に含まれてるものが細かく計算されて
結果がでてくる゜+.(ノ*・ω・)ノ*.オォォ☆゜・:*☆素晴らしい!
なので最近 昼間は外出してます♪
深田恭子のような健康的な色気を目指します!☆彡
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